Наконец добралась до того, чтобы оформить свои восторги в слова. Краткая предыстория - я неудачно упала, разрубила колено, месяц нога не сгибалась и сильно потеряла в функциональности и силе. Восстанавливаться я пришла в Центр развития личности "Ресурс"
А потом с невосстановившейся до конца ногой пошла на 6-часовой рогейн. С детьми. И не просто пошла. А переносила их вброд через реку, несла дочь, когда та отказалась вообще куда-либо идти. (Думаю, вы угадаете, что это была самая дальняя точка от финиша). И я дошла все наши 5,5 часов, без обезболивающих.
В чем секрет, конечно спросите вы. (Спрашивайте, спрашивайте)
Конечно, у меня было затейпировано колено до самых ушей. Но это больше из разряда самоуспокоения. Спасли меня "тазовые часы" , которым научила меня на занятиях Арина. "Их можно делать на любой поверхности, это экстренный вариант помощи"- сказала Арина. Поэтому, радуясь прохождению маршрута в одиночестве, я ложилась на травку и делала спасительные "часы". Вот такой простой секрет.
А впереди меж тем 12-часовая "Осень Поволжья" 😉
